Wie viele Kalorien hat Russisch Brot ABC?

100 g Russisch Brot ABC haben 395 kcal.

Wie viel Protein hat Russisch Brot ABC?

Russisch Brot ABC enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Russisch Brot ABC?

Russisch Brot ABC hat 89 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Russisch Brot ABC?

Russisch Brot ABC enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Russisch Brot ABC?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Russisch Brot ABC

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bahlsen

Russisch Brot ABC enthält 395 kcal pro 100 g.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

6,6 gProtein

89 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	89 g	32 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	51 g
Zugesetzter Zucker L	60,4 g	121 %
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker51 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium80 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bahlsen
Barcode: 4017100013010
Menge: 125g
Kategorie: Kekse
Verpackung: en:tute
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, WEIZENMEHL, Karamellzuckersirup, Stärke (WEIZEN), HÜHNEREIKLARPULVER, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Molkenerzeugnis (MILCH), Aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Prianiki à la Pêche Völker	395	6,5 g	78 g	5,8 g
Milk Rusk TRDP Mario	395	7 g	67 g	10,5 g
Plant based Oatmeal Raisin Cookies Simple Truth	395	5,3 g	60,5 g	15,8 g
Biscuits sucrés au goût de chocolat völker	395	6,7 g	77 g	6,2 g
Lange vingers Ekoplaza	395	10,4 g	80,8 g	4,2 g
Handmade, Gingerbread Fudge Three Rivers Confections Llc	395	2,6 g	76,3 g	10,5 g
Sugar Cookies Ibakefoods	395	2,6 g	68,4 g	13,2 g
Fudge Wudgie, Candy Cane Swirl Fudge Three Rivers Confections Llc	395	2,6 g	76,3 g	10,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4017100013010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.