Wie viele Kalorien hat Ruotelle con cacao magro?

100 g Ruotelle con cacao magro haben 396 kcal.

Wie viel Protein hat Ruotelle con cacao magro?

Ruotelle con cacao magro enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ruotelle con cacao magro?

Ruotelle con cacao magro hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ruotelle con cacao magro?

Ruotelle con cacao magro enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ruotelle con cacao magro?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ruotelle con cacao magro

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dolciando

Ruotelle con cacao magro enthält 396 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (371 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pro 100 g

6,6 gProtein

58 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	396 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,9 g	35 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	45 g
Zugesetzter Zucker L	37,3 g	75 %
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
Zucker45 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 39 g)
Fett15 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium216 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dolciando
Barcode: 8017596141514
Menge: 192 g
Kategorie: Gefüllte Kuchenschwammrollen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pan di spagna 78,8% (farina di FRUMENTO, zucchero, UOVA fresche pastorizzate da allevamento a terra 18%, sciroppo di glucosio, aromi, emulsionante: mono - e digliceridi degli acidi grassi; olio di semi di girasole, proteine del LATTE, agenti lievitanti: difosfati, carbonati di sodio; sale), crema al cacao magro 11,6% [zucchero, sciroppo di glucosio, oli vegetali (cocco, girasole), cacao magro in polvere 12,5%, acqua, aromi, LATTE intero in polvere, burro di cacao, sale], copertura al cacao magro 9,6% [zucchero, grassi vegetali (palmisto, cocco), cacao magro in polvere 8%, burro di cacao, emulsionante: lecitine (SOIA); aromi]. Può contenere FRUTTA A GUSCIO e SENAPE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Glucosesirup Sonnenblumenöl Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sponge roll filled with lemon curd Marks & Spencer	396	3 g	63,4 g	14,3 g
Chocolate Swiss roll Coop	396	3,8 g	57 g	17 g
Roll max cappuccino Balconi	395	4,7 g	56 g	17 g
Brazo de cacao Dulcesol	393	3,4 g	65 g	13 g
Brazo de cacao Alteza	393	3,4 g	65 g	13 g
Brazo Cacao Auchan	393	4 g	64 g	13 g
Brazo relleno de trufa Dulcesol	393	3,7 g	59,6 g	15,1 g
Brazo sabor trufa Spar	400	3,5 g	62 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8017596141514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.