Wie viele Kalorien hat Rundstoofvlees?

100 g Rundstoofvlees haben 267 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 334 kcal.

Ist Rundstoofvlees proteinreich?

Rundstoofvlees enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rundstoofvlees?

Rundstoofvlees hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rundstoofvlees?

Rundstoofvlees enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rundstoofvlees?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rundstoofvlees

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rana

Rundstoofvlees enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 334 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 241 kcal pro 100 g über 488 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

267kcal pro 100 g

11 gProtein

27 gKohlenhydrate

12 gFett

334kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	267 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rana
Barcode: 8001665729529
Portion laut Etikett: 1 portion (125 g)
Kategorie: Raviolin
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farce 58% : viande de bœuf %, viande de porc 14%, fromage ricotta (sérum de lait, lait, sel), huile de tournesol, carottes 7%, fromage mozzarella, crème (contient du lait), fibres végétales (mais et pommes de terre), chapelure (farine de blé tendre, eau, sel, levure), vin rouge, sérum de lait en poudre, arômes naturels, farine de riz, oignon 1,4%, concentré de tomates, amidons, beurre, sel, ail, miel, huile d'olive, romarin, céleri 0,1%, cèpes en poudre, poivre noir. Pâtes 42%: farine de blé tendre, ceufs 30%, semoule de blé dur. ALLERGENES: voir ingrédients en gras. Peut contenir des fruits à coque, poissons, crustacés, mollusques, moutarde, soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Rahm Reis Zwiebeln Tomaten Butter Salz Knoblauch Honig Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Girasoli Delhaize	267	13,1 g	32 g	9,3 g
Ravioli tartufo e formaggi La Spiga Bio	268	12 g	34 g	8,8 g
Gran ravioli alla Bolognese e Parmigiano Reggiano Bertagni	268	11,4 g	26,5 g	13 g
Pansotti paglia e fieno Pastificio Plin	266	10 g	35 g	8,6 g
Ravioli with Cheese Green Line	266	9,2 g	44,9 g	5,5 g
Burrata Cheese & Arrabbiata Ravioli Rana	265	8,9 g	34 g	9,3 g
Ravioli funghi & Porcini EDEKA	269	8,9 g	35 g	10 g
Ravioli au roti de viande BUONO!	269	15 g	27 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001665729529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.