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Runder Hachee

Verpacktes Produkt Fleisch g'woon

Runder Hachee enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 275 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Runder Hachee von g'woon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
4,8 gProtein
11,6 gKohlenhydrate
2,4 gFett
176kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,6 g 4 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 25 %88kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15,1 g)
  • Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
  • Zucker5,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4 g)
  • Natrium393 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
g'woon
Barcode
8710624353827
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Fleischzubereitungen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624353827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Runder Hachee?

100 g Runder Hachee haben 88 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Runder Hachee?

Runder Hachee enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Runder Hachee?

Runder Hachee hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Runder Hachee?

Runder Hachee enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Runder Hachee?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.