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Rulo de queso de cabra con piña

Verpacktes Produkt Milch und Eier Quesos el Pastor

Rulo de queso de cabra con piña enthält 313 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rulo de queso de cabra con piña von Quesos el Pastor, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
313kcal pro 100 g
13 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
22 gFett
94kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 313 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,8 g 84 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,5 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 63 %313kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker14,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett22 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium480 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quesos el Pastor
Barcode
8413376034623
Menge
100 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8413376034623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rulo de queso de cabra con piña?

100 g Rulo de queso de cabra con piña haben 313 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 94 kcal.

Ist Rulo de queso de cabra con piña proteinreich?

Rulo de queso de cabra con piña enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rulo de queso de cabra con piña?

Rulo de queso de cabra con piña hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rulo de queso de cabra con piña?

Rulo de queso de cabra con piña enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 16,8 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rulo de queso de cabra con piña?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.