Ruffles Ketchup Flavour

Verpacktes Produkt Snacks tasty

Ruffles Ketchup Flavour enthält 527 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (528 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ruffles Ketchup Flavour von tasty, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
527kcal pro 100 g
6,3 gProtein
48,1 gKohlenhydrate
33,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 527 kcal
Fett gesamt L 33,4 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,1 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 58 %527kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
  • Zucker2,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,9 g)
  • Fett33,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3 g)
  • Natrium640 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
tasty
Barcode
5201024755357
Menge
105 γρ
Kategorie
Ketchup-Crisps
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potatoes, vegetable oils (corn, sunflower, rapeseed, in varying preportions), tomato ketchup flavour [sugar, flavourings, salt, tomato powder (0,48%), flavour enhancer (monosodium gutamate), acid (citric acid), colour (paprika extract)|,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZuckerSalzTomatenSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201024755357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ruffles Ketchup Flavour?

100 g Ruffles Ketchup Flavour haben 527 kcal.

Wie viel Protein hat Ruffles Ketchup Flavour?

Ruffles Ketchup Flavour enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ruffles Ketchup Flavour?

Ruffles Ketchup Flavour hat 48,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ruffles Ketchup Flavour?

Ruffles Ketchup Flavour enthält 33,4 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ruffles Ketchup Flavour?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.