Ruch vanilla ice cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Belmont

Ruch vanilla ice cream enthält 218 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ruch vanilla ice cream von Belmont, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pro 100 g
3,4 gProtein
24,1 gKohlenhydrate
11,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 34 %
Natrium L 69 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,1 g 9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 17,2 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 48 %218kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Zucker17,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
  • Fett11,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium69 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Belmont
Barcode
4099100044898
Kategorie
Tiefkühldesserts
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100044898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Februar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ruch vanilla ice cream?

100 g Ruch vanilla ice cream haben 218 kcal.

Wie viel Protein hat Ruch vanilla ice cream?

Ruch vanilla ice cream enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ruch vanilla ice cream?

Ruch vanilla ice cream hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ruch vanilla ice cream?

Ruch vanilla ice cream enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ruch vanilla ice cream?

100 g enthalten 69 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.