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Rouleaux au citron

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Migros

Rouleaux au citron enthält 374 kcal pro 100 g. Serving, 37 g (37 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rouleaux au citron von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pro 100 g
6,1 gProtein
51 gKohlenhydrate
16 gFett
138kcal in Serving, 37 g (37 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 374 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 33 g
Zugesetzter Zucker L 21,2 g 42 %
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 39 %374kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium92 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613269767862
Menge
150g
Portion laut Etikett
37 g
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ŒUF entier (d'élevage au sol), sucre, farine de BLÉ, huiles végétales (palmiste, palme), sirop de glucose, humectant: glycérol, écorce de citron 0,5%, émulsifiants: E 471, E 475, protéine de BLÉ, acidifiant: acide citrique, éthanol, maltodextrine, jus de citron en poudre 0,3%, gélifiant: pectine, conservateurs: E 281, E 202, essence de citron, arômes, farine de malt d'ORGE, colorant: caroténoïdes. Peut contenir fruits à coque, sésame, soja, lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZuckerWeizenmehlGlucosesirupPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613269767862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rouleaux au citron?

100 g Rouleaux au citron haben 374 kcal. Serving, 37 g (37 g): etwa 138 kcal.

Wie viel Protein hat Rouleaux au citron?

Rouleaux au citron enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 37 g (37 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rouleaux au citron?

Rouleaux au citron hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rouleaux au citron?

Rouleaux au citron enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rouleaux au citron?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.