Wie viele Kalorien hat Rostlinná šunka?

100 g Rostlinná šunka haben 115 kcal.

Ist Rostlinná šunka proteinreich?

Rostlinná šunka enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rostlinná šunka?

Rostlinná šunka hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rostlinná šunka?

Rostlinná šunka enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rostlinná šunka?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rostlinná šunka

Verpacktes Produkt Fleisch Vemondo

Rostlinná šunka enthält 115 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

10 gProtein

5 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 6,4 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,3 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
Fett5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium800 mgunter dem Median für Fleisch (Median 804 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vemondo
Barcode: 4335619266278
Menge: 70 g
Kategorie: Zubereitete Fleischteilersatzstoffe
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pitná voda, 16% texturovaná pšeničná bílkovina, řepkový olej, zahušťovadla: karagenan, konjak; ovesná vláknina, ocet kvasný lihový, jedlá sůl s jódem (jedlá sůl, jodičnan draselný), 0,5% kari koření, přírodní aromata, rostlinné extrakty (mrkev, ředkev). Může obsahovat stopy sóji, hořčice a celeru. Spotřebujte do: viz níže. Skladujte při akladnia a zkonzumuite do 2 dnů Baleno

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hauchzarter Aufschnitt Typ Hähnchen Klassik Kupfer Innovative Food	115	10 g	5 g	5 g
Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust Klassik Food for Future	115	10 g	5 g	5 g
Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust Curry Food for Future	115	10 g	5 g	5 g
veganer Aufschnitt Typ Hähnchen REWE Beste Wahl	115	10 g	5 g	5 g
Veganer Aufschnitt Typ Hähnchenbrust Food for Future	115	10 g	5 g	5 g
veganer Aufschnitt Typ Lyoner REWE Beste Wahl	115	1,3 g	2,4 g	10 g
Veganer Aufschnitt Klassik Food for Future	115	1,3 g	2,4 g	10 g
Veganer Aufschnitt, Typ Hähnchenbrust Curry Food for Future	115	10 g	5 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619266278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.