Wie viele Kalorien hat Rosquitas?

100 g Rosquitas haben 456 kcal. Serving, 16 g (16 g): etwa 73 kcal.

Ist Rosquitas proteinreich?

Rosquitas enthält 13,8 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 16 g (16 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rosquitas?

Rosquitas hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rosquitas?

Rosquitas enthält 16,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rosquitas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel La Caserita

Rosquitas enthält 456 kcal pro 100 g. Serving, 16 g (16 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

456kcal pro 100 g

13,8 gProtein

61,9 gKohlenhydrate

16,9 gFett

73kcal in Serving, 16 g (16 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	456 kcal
Fett gesamt L	16,9 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	61,9 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13,8 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett16,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Caserita
Barcode: 7707290710017
Menge: 16 g
Portion laut Etikett: 16 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
高纖燕麥棒英式伯爵茶宴麥森林	456	9,4 g	66,9 g	19,1 g
Café Phố Cà Phê Sữa Nóng MacCoffee	456	4,5 g	69,4 g	17,7 g
Harvest snaps Calbee	456	15 g	48,8 g	20,6 g
Harvest Snaps Calbee	456	16,9 g	48,1 g	20 g
Classic flapjack Sweet moments	456	5 g	65,4 g	21,3 g
BR BY Seabrooks THE 1945 BAGFUL VAFFE ED NOT $73 k Seabrook	456	5,6 g	58,8 g	21,9 g
Jule Figurer Hval	456	6,2 g	64 g	19 g
Machaca Longhorn a la Mexicana Longhorn	456	69,3 g	0 g	19,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7707290710017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.