Wie viele Kalorien hat Roma Biskuit Kelapa?

100 g Roma Biskuit Kelapa haben 478 kcal. Serving, 23.0 g (23 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Roma Biskuit Kelapa?

Roma Biskuit Kelapa enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 23.0 g (23 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roma Biskuit Kelapa?

Roma Biskuit Kelapa hat 69,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roma Biskuit Kelapa?

Roma Biskuit Kelapa enthält 19,6 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roma Biskuit Kelapa

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Roma

Roma Biskuit Kelapa enthält 478 kcal pro 100 g. Serving, 23.0 g (23 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

478kcal pro 100 g

8,7 gProtein

69,6 gKohlenhydrate

19,6 gFett

110kcal in Serving, 23.0 g (23 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	478 kcal
Fett gesamt L	19,6 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	69,6 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	21,7 g
Protein L	8,7 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker21,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett19,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Roma
Barcode: 3920001301142
Portion laut Etikett: 23.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dubai Choco Pistachio Creme With Kunafa Rip Van	478	8,7 g	52,2 g	30,4 g
Tiramisu Linzer, Gluten Free My Dad's Cookies	478	4,3 g	56,5 g	26,1 g
Pistachio Bar docinho Rip van	478	8,7 g	43,5 g	34,8 g
Cheezmos LesserEvil	478	4,3 g	60,9 g	21,7 g
Cheezmos LesserEvil	478	4,3 g	60,9 g	21,7 g
Barazek Libanais Sweets	478	8,7 g	56,5 g	26,1 g
Pixies Fannie May	478	4,3 g	56,5 g	26,1 g
Good Bites minis SunRype	478	4,3 g	52,2 g	34,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3920001301142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Roma Biskuit Kelapa". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.