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Rolled Omelet

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Seven Eleven

Rolled Omelet enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

175kcal pro 100 g
10,4 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
10,6 gFett
201kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 205 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 0,17 g 0,6 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Protein L 10,4 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 54 %175kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,17 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker9,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium205 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Seven Eleven
Barcode
4526205002084
Portion laut Etikett
115 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4526205002084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rolled Omelet?

100 g Rolled Omelet haben 175 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 201 kcal.

Ist Rolled Omelet proteinreich?

Rolled Omelet enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rolled Omelet?

Rolled Omelet hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,17 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rolled Omelet?

Rolled Omelet enthält 10,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Rolled Omelet?

100 g enthalten 205 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.