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Roll Thon Spicy

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sushi Roll

Roll Thon Spicy enthält 189 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 435 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roll Thon Spicy von Sushi Roll, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pro 100 g
5,6 gProtein
25 gKohlenhydrate
7,3 gFett
435kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 189 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 35 %189kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium172 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushi Roll
Barcode
3760373404443
Portion laut Etikett
230 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760373404443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roll Thon Spicy?

100 g Roll Thon Spicy haben 189 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 435 kcal.

Wie viel Protein hat Roll Thon Spicy?

Roll Thon Spicy enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,9 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roll Thon Spicy?

Roll Thon Spicy hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roll Thon Spicy?

Roll Thon Spicy enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roll Thon Spicy?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.