Wie viele Kalorien hat Ролл с лососем?

100 g Ролл с лососем haben 169 kcal. Serving, 243.0 g (243 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat Ролл с лососем?

Ролл с лососем enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,3 g in Serving, 243.0 g (243 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ролл с лососем?

Ролл с лососем hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ролл с лососем?

Ролл с лососем enthält 8,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ролл с лососем

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ВкусВилл

Ролл с лососем enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 243.0 g (243 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

169kcal pro 100 g

7,1 gProtein

16 gKohlenhydrate

8,5 gFett

410kcal in Serving, 243.0 g (243 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ВкусВилл
Barcode: 2100100359119
Portion laut Etikett: 243.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gemüseglück veganer Brotaufstrich Schwartau	169	1,1 g	7,4 g	14,4 g
爆蛋醬油飯糰 7-Eleven	169	3,2 g	36,4 g	1,2 g
炭火焼ももプリマハム	169	22,7 g	0,57 g	8,6 g
Frozen Gyudon Pack Sukiya	169	8,3 g	5,7 g	12,4 g
SugaLight Cookie Monster Ice Cream	169	3,6 g	17,6 g	9,3 g
增肌蛋白餐 7-Eleven Taiwan	169	8,8 g	20,5 g	5,7 g
Csokis shake Kfc	169	2,9 g	23,9 g	6,5 g
Bolognaise crémeuse au porc Factor	169	7,9 g	5,3 g	12,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2100100359119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.