Wie viele Kalorien hat Rocket?

100 g Rocket haben 110 kcal. Serving, 51 g (51 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Rocket?

Rocket enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 51 g (51 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rocket?

Rocket hat 20,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 18,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rocket?

Rocket enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rocket?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rocket

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gut & Günstig

Rocket enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 51 g (51 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 303 kcal pro 100 g über 658 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

110kcal pro 100 g

0,4 gProtein

20,6 gKohlenhydrate

2,6 gFett

56kcal in Serving, 51 g (51 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	110 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,6 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	18,3 g
Zugesetzter Zucker L	23 g	46 %
Protein L	0,4 g	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker18,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24,4 g)
Fett2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,1 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal0,36 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gut & Günstig
Barcode: 4311501111192
Menge: 612 g
Portion laut Etikett: 51 g
Kategorie: Eiscremeriegel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

49% Zitronenfruchteis (Wasser, Zucker, 13% Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat¹, Glukosesirup, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisator: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; färbendes Lebensmittel: Karottenkonzentrat; Dextrose), 27% Orangensorbet (46,5% Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat2, Wasser, Zucker, Glukosesirup, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stabilisator: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; färbendes Lebensmittel: Karottenkonzentrat; Dextrose), 19,5% Limettensorbet (Wasser, 16% Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat³, Zucker, Glukosesirup, Stabilisator: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; färbendes Lebensmittel: Spirulinakonzentrat, Saflorkonzentrat; Dextrose), 4% rote Fettglasur mit Kaugummigeschmack (pflanzliche Fette [Kokos, Palm], Zucker, färbendes Lebensmittel: Rote Beteextrakt, Saflorextrakt; Sonnenblumenöl, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma), 0,5% Knisterzuckerstückchen (Zucker, Maltose, Kakaobutter, Säureregulator: Äpfelsäure; Kohlendioxid). 1 entspricht 6,3% Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat im Gesamterzeugnis 2 entspricht 12,5% Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat im Gesamterzeugnis 3 entspricht 3,1% Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat im Gesamterzeugnis Rainforest Alliance-zertifiziert Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Gluten, Milch, Eiern, Schalenfrüchten und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Sonnenblumenöl Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Melona Strawberry Bar Binggrae	110	1 g	18 g	3,5 g
Strawberry Coop	111	2,3 g	20 g	2,4 g
Little Octo Party Gelatelli	109	0,1 g	21,2 g	2,2 g
Sorbet Mini 7 fruits Yeti	112	1,5 g	17,6 g	4 g
Bâtonnets glacée La Balade Gourmande	113	0,6 g	9,9 g	7,9 g
Vampi cola Alteza	113	0,4 g	23 g	2,1 g
Skype Eis Milram	107	3,6 g	22,5 g	0,1 g
Bâtonnets glacés lait et fruits Picard	114	1,2 g	19 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501111192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.