Wie viele Kalorien hat Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza?

100 g Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza haben 183 kcal. Serving, 126 g (126 g): etwa 231 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza?

Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 126 g (126 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza?

Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza?

Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza?

100 g enthalten 452 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Milton's

Roasted Vegetable Cauliflower Crust Pizza enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 126 g (126 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

183kcal pro 100 g

9,5 gProtein

21,4 gKohlenhydrate

6,4 gFett

231kcal in Serving, 126 g (126 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	183 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	19,8 mg	7 %
Natrium L	452 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,4 g	8 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett6,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium452 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milton's
Barcode: 5333599028335
Portion laut Etikett: 126 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cauliflower, low moisture mozzarella cheese, water, tapioca starch, egg whites, modified rice starch, yeast, contains less than 2% of the following: cane sugar, sea salt, cultured brown rice, garlic powder, spices, xanthan gum, brown rice flour, garlic, onion, lactic acid, low moisture part skim mozzarella cheese, tomato sauce, water, tomato paste, seasoning, cane sugar, sea salt, dehydrated onion and garlic, spices, sea salt, roasted zucchini, roasted red peppers, roasted red bell peppers, roasted yellow bell peppers, roasted green bell peppers, onion, pecorino romano and parmesan blend, pecorino romano cheese, pasteurized sheep's milk, salt, enzymes, parmesan cheese, pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, roasted garlic, basil, oregano

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Hefe Salz Knoblauch Reis Zwiebeln Tomaten Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Pollo Y Bacon Bonpreu	183	10 g	22 g	5,9 g
Lasagna Rolls Meal Simple	183	6,6 g	15,4 g	10,4 g
Pizza végétarienne E Leclerc	183	9,2 g	22 g	6,2 g
Southern fried fish burger The tasty catch co	183	13,4 g	15,6 g	7,2 g
Lasagna Rolls Meal Simple By H-E-B	183	6,6 g	15,4 g	10,4 g
Turkey And Havarti Sandwich Central Market	183	10,6 g	11,1 g	11,1 g
California Veggie Burgers Dr. Praeger's Sensible Foods	183	7 g	19,7 g	8,5 g
Lasagna Rolls H-E-B Meal Simple	183	6,6 g	15,4 g	10,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5333599028335. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.