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Roasted Turkey With Mustard

Verpacktes Produkt Geflügel CIBO Express

Roasted Turkey With Mustard enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 sandwich, 140.0 g (140 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Turkey With Mustard von CIBO Express, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pro 100 g
10,7 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
2,5 gFett
200kcal in Serving, 1.0 sandwich, 140.0 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21,4 mg 7 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 0,71 g
Protein L 10,7 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 16 %143kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium436 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CIBO Express
Barcode
0002120401798
Portion laut Etikett
1.0 sandwich (140.0 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0002120401798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Turkey With Mustard?

100 g Roasted Turkey With Mustard haben 143 kcal. Serving, 1.0 sandwich, 140.0 g (140 g): etwa 200 kcal.

Ist Roasted Turkey With Mustard proteinreich?

Roasted Turkey With Mustard enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1.0 sandwich, 140.0 g (140 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Turkey With Mustard?

Roasted Turkey With Mustard hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Turkey With Mustard?

Roasted Turkey With Mustard enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Turkey With Mustard?

100 g enthalten 436 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.