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Roasted Egg White & Chicken

Verpacktes Produkt Milch und Eier FamilyMart

Roasted Egg White & Chicken enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 391 g (391 g) liefert etwa 438 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Egg White & Chicken von FamilyMart, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
7,2 gProtein
14,7 gKohlenhydrate
2,7 gFett
438kcal in Serving, 1 portion, 391 g (391 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,69 g 3 %
Natrium L 153 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,7 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,79 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 22 %112kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker0,79 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,69 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium153 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FamilyMart
Barcode
2009043703242
Portion laut Etikett
1 portion (391 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2009043703242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Egg White & Chicken?

100 g Roasted Egg White & Chicken haben 112 kcal. Serving, 1 portion, 391 g (391 g): etwa 438 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Egg White & Chicken?

Roasted Egg White & Chicken enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,2 g in Serving, 1 portion, 391 g (391 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Egg White & Chicken?

Roasted Egg White & Chicken hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,79 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Egg White & Chicken?

Roasted Egg White & Chicken enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,69 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Egg White & Chicken?

100 g enthalten 153 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.