Wie viele Kalorien hat Roastbeef?

100 g Roastbeef haben 289 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 520 kcal.

Wie viel Protein hat Roastbeef?

Roastbeef enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,6 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roastbeef?

Roastbeef hat 26,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roastbeef?

Roastbeef enthält 16,3 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roastbeef?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roastbeef

Verpacktes Produkt Fleisch Matur og Mörk

Roastbeef enthält 289 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

289kcal pro 100 g

9,2 gProtein

26,5 gKohlenhydrate

16,3 gFett

520kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	16,3 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,5 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett16,3 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Matur og Mörk
Barcode: 5690620640028
Portion laut Etikett: 180 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sausage And Pepperoni Stromboli Uno Pizzeria	289	11,3 g	26,8 g	14,8 g
Bacon-Streifen Vinzenzmurr	289	16 g	0 g	25 g
Irish pork sausages Dunnes Stores	289	13 g	4,2 g	24 g
Tiras de bacon Hiper Dino	289	15 g	1 g	25 g
Bison and Beef Paties Force of Nature	289	17,6 g	0 g	23,9 g
Bacon Dunnes Stores	289	17 g	1 g	24 g
Beef Frankfurters Thumans	289	13,3 g	0 g	24,4 g
Beef Stick Shullsberg Meat	289	26,3 g	2,6 g	18,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5690620640028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.