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Roast Chicken Mini Fillet

Verpacktes Produkt Geflügel Fridge Raiders

Roast Chicken Mini Fillet enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) liefert etwa 37 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g
21,4 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
0,86 gFett
37kcal in Serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 106 kcal
Fett gesamt L 0,86 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,37 g 2 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,86 g
Protein L 21,4 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 7 %106kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,86 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett0,86 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,37 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fridge Raiders
Barcode
5000342002019
Portion laut Etikett
1 portion (35 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000342002019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Chicken Mini Fillet?

100 g Roast Chicken Mini Fillet haben 106 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): etwa 37 kcal.

Ist Roast Chicken Mini Fillet proteinreich?

Roast Chicken Mini Fillet enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 1 portion, 35 g (35 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Chicken Mini Fillet?

Roast Chicken Mini Fillet hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,86 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Chicken Mini Fillet?

Roast Chicken Mini Fillet enthält 0,86 g Fett pro 100 g, davon 0,37 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Chicken Mini Fillet?

100 g enthalten 1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.