Wie viele Kalorien hat Roast Chicken& Bacon Sandwich?

100 g Roast Chicken& Bacon Sandwich haben 230 kcal.

Ist Roast Chicken& Bacon Sandwich proteinreich?

Roast Chicken& Bacon Sandwich enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Chicken& Bacon Sandwich?

Roast Chicken& Bacon Sandwich hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Chicken& Bacon Sandwich?

Roast Chicken& Bacon Sandwich enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Chicken& Bacon Sandwich?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roast Chicken& Bacon Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Boots

Roast Chicken& Bacon Sandwich enthält 230 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

15 gProtein

23 gKohlenhydrate

8,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,18 g	0,4 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett8,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium356 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Boots
Barcode: 2144814930011
Kategorie: Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Malted Bread (Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Malted Wheat Flakes, Yeast, Barley Malt Flour, Wheat Gluten, Salt, Emulsifiers (E472(e), E471), Rapeseed Oil, Buckwheat Flour, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid)), Roasted Chicken Breast (24%) (Chicken Breast (98%), Cornflour), Mayonnaise Dressing (Water, Rapeseed Oil, Olive Oil, Free Range Pasteurised Egg Yolk (Egg Yolk, Salt), Parmesan Cheese (Milk), White Wine Vinegar, Cornflour, Ground Black Pepper, Concentrated Lemon Juice, Salt, Mushroom Stock (Mushroom Concentrate, Salt, Sugar, Rapeseed Oil, Mushroom Powder), Dijon Mustard (Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt), Sweetcured Bacon (12%) (Pork Belly (93%), Sugar, Curing Salt (Salt, Preservative (Sodium Nitrite)), Smoke Flavouring)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Raps (Rübsenöl)Olivenöl Ei Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
chicken stuffing and mayonnaise sandwich Greenhalghs	230	13,9 g	23,9 g	8,8 g
Wrap Mix Thunfisch, Huhn, Feta Billa	230	8,3 g	29 g	8,7 g
Sándwich integral mozzarella y espinacas con salsa mostaza miel Teika	230	10,5 g	20,1 g	10,1 g
XXL Jambon cheddar fondu Daunat	230	12 g	28 g	7,4 g
Nuvoletta cotto e provola La bottega del panino	230	12 g	31 g	6,8 g
Cheese & egg triple with cheddar Asda	230	9,7 g	22 g	11 g
Sandwich à l'italienne Picard	230	8,9 g	26 g	9,7 g
Cheese Ploughman’s Sub Roll Coop	230	9,5 g	31 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2144814930011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.