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Roast Chicken & Avocado Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Woolworths

Roast Chicken & Avocado Sandwich enthält 289 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 578 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

289kcal pro 100 g
10,6 gProtein
24 gKohlenhydrate
15,8 gFett
578kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 289 kcal
Fett gesamt L 15,8 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 16 %
Natrium L 277 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 10,6 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 51 %289kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett15,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium277 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Woolworths
Barcode
9313080924038
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9313080924038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Chicken & Avocado Sandwich?

100 g Roast Chicken & Avocado Sandwich haben 289 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 578 kcal.

Ist Roast Chicken & Avocado Sandwich proteinreich?

Roast Chicken & Avocado Sandwich enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Chicken & Avocado Sandwich?

Roast Chicken & Avocado Sandwich hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Chicken & Avocado Sandwich?

Roast Chicken & Avocado Sandwich enthält 15,8 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Chicken & Avocado Sandwich?

100 g enthalten 277 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.