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Roast Beef and Monterey Jack Wrap

Verpacktes Produkt Fleisch OSU

Roast Beef and Monterey Jack Wrap enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, 398 g (398 g) liefert etwa 704 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

177kcal pro 100 g
9,6 gProtein
14,8 gKohlenhydrate
8,5 gFett
704kcal in Serving, 1 wrap, 398 g (398 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 177 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18,6 mg 6 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,8 g 5 %
Ballaststoffe L 0,78 g 3 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 44 %177kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,78 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker1 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett8,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium388 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
OSU
Barcode
0072920240033
Portion laut Etikett
1 wrap (398 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0072920240033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Beef and Monterey Jack Wrap?

100 g Roast Beef and Monterey Jack Wrap haben 177 kcal. Serving, 1 wrap, 398 g (398 g): etwa 704 kcal.

Wie viel Protein hat Roast Beef and Monterey Jack Wrap?

Roast Beef and Monterey Jack Wrap enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 1 wrap, 398 g (398 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Beef and Monterey Jack Wrap?

Roast Beef and Monterey Jack Wrap hat 14,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,78 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Beef and Monterey Jack Wrap?

Roast Beef and Monterey Jack Wrap enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Beef and Monterey Jack Wrap?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.