Wie viele Kalorien hat Riz long complet Basmati?

100 g Riz long complet Basmati haben 361 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 217 kcal.

Wie viel Protein hat Riz long complet Basmati?

Riz long complet Basmati enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz long complet Basmati?

Riz long complet Basmati hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz long complet Basmati?

Riz long complet Basmati enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riz long complet Basmati?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riz long complet Basmati

Verpacktes Produkt Getränke La Vie Claire

Riz long complet Basmati enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 217 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (349 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pro 100 g

9,8 gProtein

74 gKohlenhydrate

1,9 gFett

217kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	361 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	74 g	27 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,8 gunter dem Median für Getränke (Median 11 g)
Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Getränke (Median 0,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: La Vie Claire
Barcode: 3266191107257
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Fäkulenten
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

pour Valeurs INCO Autres valeurs Nutriment Energie 3 Protéines Lipides dont AG Saturés Glucides

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nouille Blanche de blé dur bioloique Montebello	358	11,5 g	73 g	1,7 g
Carrefour Chapelure Carrefour	357	13 g	70 g	1,6 g
Quinoa étui de 400g U	366	14 g	57 g	7 g
Couscous grains moyens bio boîte de 500g SUPER U	355	11 g	72 g	1,7 g
Couscous précuit boni	369	13 g	73 g	2 g
Pates sans Gluten Bio (Pates au Maïs et Riz Bio) Alb gold	353	7,1 g	77,1 g	1,4 g
Pates pour enfants Bon et bio	353	12 g	72 g	1,2 g
Polenta fine semoule de maïs U	351	7 g	76 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3266191107257. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.