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Riz cantonais

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delices d orient

Riz cantonais enthält 143 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (156 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Riz cantonais von Delices d orient, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pro 100 g
4,6 gProtein
23 gKohlenhydrate
3,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,28 g 0,6 %
Protein L 4,6 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 22 %143kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
  • Natrium376 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 374 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delices d orient
Barcode
3386030001529
Menge
350 g
Kategorie
Gebratener Reis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

riz cuit (eau, riz, huile de tournesol, sel), crevette (CRUSTACE) (crevette, eau, sel, aciclifiant : E331 ), omelette (OEUF entier, eau, huile de colza, farine de maïs, sel, jus de citron còhcentré, poivre, curcurna, paprika), jambon (jambon de porc, eau, sel, sirop de glucose, LACTOSE, dextrose, arômes, gélifiant : farine de graines de caroube ; acidifiaot : citrate de sodium antioxydant ; érythorbate de sodium ; conservateyr : nitrite de sodium), petit pois, ail, huile de tournesdl, sel, poivre, sucre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisKnoblauchSalzZuckerSonnenblumenölEiRaps (Rübsenöl)Glucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3386030001529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riz cantonais?

100 g Riz cantonais haben 143 kcal.

Wie viel Protein hat Riz cantonais?

Riz cantonais enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz cantonais?

Riz cantonais hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz cantonais?

Riz cantonais enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riz cantonais?

100 g enthalten 376 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.