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Riz à la provençale au thon et basilic

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bonduelle

Riz à la provençale au thon et basilic enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 320.0 g (320 g) liefert etwa 422 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Riz à la provençale au thon et basilic von Bonduelle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pro 100 g
4 gProtein
18 gKohlenhydrate
4,5 gFett
422kcal in Serving, 320.0 g (320 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 132 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 4 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 32 %132kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bonduelle
Barcode
6095391081596
Portion laut Etikett
320.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6095391081596. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riz à la provençale au thon et basilic?

100 g Riz à la provençale au thon et basilic haben 132 kcal. Serving, 320.0 g (320 g): etwa 422 kcal.

Wie viel Protein hat Riz à la provençale au thon et basilic?

Riz à la provençale au thon et basilic enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 320.0 g (320 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz à la provençale au thon et basilic?

Riz à la provençale au thon et basilic hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz à la provençale au thon et basilic?

Riz à la provençale au thon et basilic enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.