Wie viele Kalorien hat Risotto poulet champignons?

100 g Risotto poulet champignons haben 153 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 459 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto poulet champignons?

Risotto poulet champignons enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto poulet champignons?

Risotto poulet champignons hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto poulet champignons?

Risotto poulet champignons enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Risotto poulet champignons?

100 g enthalten 248 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Risotto poulet champignons

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Intermarche

Risotto poulet champignons enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

6,7 gProtein

12 gKohlenhydrate

8,5 gFett

459kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Intermarche
Barcode: 3250393457852
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Autres produits traiteurs frais
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
TORTILLA AUX OIGNONS 500g ean actuel 3250391985456 19262038 nouveu 3250392934200 500g IntermarchéItinéraire des Saveurs	135	4,3 g	9,3 g	8,6 g
Parmentier de canard 750g fe Intermarche	174	5,9 g	12 g	11 g
LANGUE DE BOEUF SAUCE PIQUANTE 300g FE Intermarche	121	7,7 g	6,6 g	6,9 g
Beignets de crevettes sauce-aigre-douce Intermarche	201	6,9 g	23 g	8,5 g
ROULE FROMAGE x 2 Monique ranou	271	6,1 g	27 g	15 g
MANCHONS DE CANARD DU SUD OUEST IGP CONFITS - 400g Terroirs	290	25 g	0,2 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250393457852. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.