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Rīsi ekstra

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Valdo

Rīsi ekstra enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) liefert etwa 436 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

349kcal pro 100 g
7,2 gProtein
76,5 gKohlenhydrate
1,3 gFett
436kcal in Serving, 125.0 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 349 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,5 g 28 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 3 %349kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
  • Zucker0,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Fett1,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Natrium10 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,3 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Valdo
Barcode
4750133070024
Menge
4 x 125 g
Portion laut Etikett
125.0 g
Kategorie
Risse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4750133070024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rīsi ekstra?

100 g Rīsi ekstra haben 349 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): etwa 436 kcal.

Wie viel Protein hat Rīsi ekstra?

Rīsi ekstra enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 125.0 g (125 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rīsi ekstra?

Rīsi ekstra hat 76,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rīsi ekstra?

Rīsi ekstra enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rīsi ekstra?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.