Wie viele Kalorien hat Ripple Swiss Roll?

100 g Ripple Swiss Roll haben 341 kcal.

Wie viel Protein hat Ripple Swiss Roll?

Ripple Swiss Roll enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ripple Swiss Roll?

Ripple Swiss Roll hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 42 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ripple Swiss Roll?

Ripple Swiss Roll enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ripple Swiss Roll?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ripple Swiss Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cottage Bakery

Ripple Swiss Roll enthält 341 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

341kcal pro 100 g

3 gProtein

66 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	341 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	42 g
Zugesetzter Zucker L	34,9 g	70 %
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker42 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cottage Bakery
Barcode: 5099823013279
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sponge [Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Niacin, Iron, Folic acid, Thiamine), Sugar, Water, Dextrose, Invert Sugar Syrup, Egg, Humectant (Glycerol), Rice Flour, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate), Modified Maize Starch, Emulsifiers (E471, E472b, E477), Milk Proteins, Salt, Flavouring, Whey Powder Milk, Preservatives (Sorbic Acid, Calcium Propionate). Acidity Regulator (Citric Acid), Thickener (Xanthan Gum), Soya Flour], 20% Vanilla Flavoured Cream Filling [Sugar, Vegetable Oil (Palm, Rapeseed), Emulsifier (E471), Water, Humectant (Glycerol), Modified Maize Starch, Flavouring, Preservative (Potassium Sorbate), Acidity Regulator (Citric Acid)]. 20% Raspberry Flavoured Jam [Sugar, Apple Puree, Glucose Syrup, Water, Gelling Agent (Pectin), Acidity Regulator (Citric Acid), Tricalcium Citrate, Colour (Carmine), Flavouring, Sunflower Oil, Preservative (Potassium Sorbate), Salt]. Allerg For aller see ingr Nutrit Typical Energy Fat of whic Carboh of whic Fibre Protei Salt Stor Store once See p

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Reis Salz Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yasmin Bread sticks Yasmin	341	26 g	58 g	2 g
Blueberry Muffin 7-Eleven	341	3,5 g	39,4 g	19,4 g
Banana Bread Giant	341	4,6 g	52,3 g	11,4 g
Blueberry Bread Mrs. Yoder's	341	4,6 g	50 g	13,6 g
Premium Pork Sausage Rolls Aldi	341	9,2 g	27,2 g	21,3 g
Cornbread Sprouts	341	5,9 g	43,5 g	15,3 g
Brioche buns Malūno	341	9,4 g	45 g	13 g
Bunter Hirse -Salat BioGourmet	341	11 g	63 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5099823013279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.