Wie viele Kalorien hat Rillettes de thon?

100 g Rillettes de thon haben 244 kcal. Serving, 30 g, 30 g (30 g): etwa 73 kcal.

Ist Rillettes de thon proteinreich?

Rillettes de thon enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 30 g, 30 g (30 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 15,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rillettes de thon?

Rillettes de thon hat 1,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rillettes de thon?

Rillettes de thon enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rillettes de thon?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rillettes de thon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Auchan

Rillettes de thon enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 30 g, 30 g (30 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

244kcal pro 100 g

14 gProtein

1,1 gKohlenhydrate

20 gFett

73kcal in Serving, 30 g, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	244 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,6 g)
Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
Fett20 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710453276
Menge: 0.15 kg
Portion laut Etikett: 30 g (30 g)
Kategorie: Thunfisch-Rillettes
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Thon albacore 42,5% (POISSON), huiles végétales (huile de colza , huile de tournesol), eau, colin d'Alaska (POISSON), jus de citron, protéines de lactosérum (LAIT), double concentré de tomate, sel, échalote, farine de riz, poivre. Traces éventuelles de mollusques, crustacés, moutarde, fruits à coque, graines de sésame, soja, céleri, sulfites, oeuf, blé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz Reis Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Les émiettés Thon fumé Gastromer	244	13 g	3,7 g	20 g
Rillettes de thon Casino	242	14 g	1,6 g	20 g
Rillettes de thon Casino	242	14 g	1,6 g	20 g
Rillettes fraîches •Thon blanc & poivre vert• Rolmer	241	19 g	2,2 g	17 g
Pate de thon du Marin de Concarneau Jean Burel	248	22,2 g	0,6 g	17,4 g
Rillettes de thon Nixe	249	19 g	0,4 g	19 g
Rillettes de thon MCS U	238	16 g	0,6 g	19 g
Paté de Atum Tesouros do Mar	253	10,3 g	7,9 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710453276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.