Wie viele Kalorien hat Ricotta valcolatte?

100 g Ricotta valcolatte haben 139 kcal.

Wie viel Protein hat Ricotta valcolatte?

Ricotta valcolatte enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ricotta valcolatte?

Ricotta valcolatte hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ricotta valcolatte?

Ricotta valcolatte enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ricotta valcolatte?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ricotta valcolatte

Verpacktes Produkt Milch und Eier Valcolatte

Ricotta valcolatte enthält 139 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (145 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal pro 100 g

7 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

11 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	139 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,3 g)
Zucker2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Fett11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Valcolatte
Barcode: 8026160006951
Menge: 250 g
Kategorie: Ricotta
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ricotta Auchan	139	10 g	2,3 g	10 g
Рикотта Лёгкая ВкусВилл	140	9,2 g	2,8 g	10,2 g
Ricotta Lovilio	140	7 g	3 g	8 g
Ricotta di affioramento senza lattosio Sabelli	140	7,8 g	2,4 g	11 g
Cuor di ricotta Arborea	138	6,7 g	3,1 g	11 g
Ricotta Valcolatte	138	6,5 g	3,3 g	11 g
Ricotta Caseificio Villa	138	9 g	3 g	10 g
Bio Ricotta Naturaplan	141	11 g	4 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8026160006951. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.