Rico ريكو

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Rico ريكو

Rico ريكو enthält 532 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 11.5 g (11,5 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rico ريكو von Rico ريكو, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
532kcal pro 100 g
7 gProtein
62 gKohlenhydrate
28 gFett
61kcal in Serving, 1 portion, 11.5 g (11,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 532 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 24 g 120 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 57 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 42 g
Zugesetzter Zucker L 37 g 74 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 48 %532kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker42 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium57 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rico ريكو
Barcode
6281100356127
Portion laut Etikett
1 portion (11.5 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6281100356127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rico ريكو?

100 g Rico ريكو haben 532 kcal. Serving, 1 portion, 11.5 g (11,5 g): etwa 61 kcal.

Wie viel Protein hat Rico ريكو?

Rico ريكو enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,81 g in Serving, 1 portion, 11.5 g (11,5 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rico ريكو?

Rico ريكو hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 42 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rico ريكو?

Rico ريكو enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rico ريكو?

100 g enthalten 57 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.