Wie viele Kalorien hat Rice Krispies Square Caramel & Choc?

100 g Rice Krispies Square Caramel & Choc haben 438 kcal. Serving, 1 portion, 36 g (36 g): etwa 158 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Krispies Square Caramel & Choc?

Rice Krispies Square Caramel & Choc enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 1 portion, 36 g (36 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Krispies Square Caramel & Choc?

Rice Krispies Square Caramel & Choc hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Krispies Square Caramel & Choc?

Rice Krispies Square Caramel & Choc enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice Krispies Square Caramel & Choc?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Krispies Square Caramel & Choc

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kellogg's

Rice Krispies Square Caramel & Choc enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 36 g (36 g) liefert etwa 158 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

438kcal pro 100 g

4,1 gProtein

77 gKohlenhydrate

12 gFett

158kcal in Serving, 1 portion, 36 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	438 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	77 g	28 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	39 g
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker39 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium276 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 5059321009105
Portion laut Etikett: 1 portion (36 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spring Party Cakes Little Debbie	438	2,3 g	65,2 g	19,1 g
White Chocolate Cinnamon Swirl Crunch Final boss performance	438	30,8 g	40 g	16,9 g
Protien cookie with collagen Food to Nourish Australia	438	21,8 g	19,8 g	29,3 g
Half and Half cake Asda	438	3,4 g	54 g	23 g
Chocolate Hazelnut Frangipane Tart Tesco Finest	438	6 g	50 g	22,4 g
Coconut Cream Pie Larabar	438	6,3 g	58,3 g	20,8 g
Coconut Almond Chocolate Chip Quantum Energy Squares	438	20,8 g	39,6 g	22,9 g
Cake Bar 7days	438	6,3 g	43,8 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059321009105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.