Wie viele Kalorien hat Rice Cakes yoghurt?

100 g Rice Cakes yoghurt haben 493 kcal. Serving, 53 g (53 g): etwa 261 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Cakes yoghurt?

Rice Cakes yoghurt enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 53 g (53 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Cakes yoghurt?

Rice Cakes yoghurt hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Cakes yoghurt?

Rice Cakes yoghurt enthält 22 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Cakes yoghurt

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biscotto

Rice Cakes yoghurt enthält 493 kcal pro 100 g. Serving, 53 g (53 g) liefert etwa 261 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pro 100 g

5,5 gProtein

67 gKohlenhydrate

22 gFett

261kcal in Serving, 53 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	493 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,5 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Biscotto
Barcode: 4068706349768
Portion laut Etikett: 53 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Chocolate Salted Caramel Fudge Patons	493	4,8 g	63,6 g	23,6 g
Peanuts, raisins and milk chocolate buttons Sainsbury’s	493	14,2 g	45,9 g	27,2 g
Sweet Popcorn Big Night In	493	7,8 g	58 g	23 g
The Chocolate Box Butlers	493	5,3 g	54 g	27 g
Jack's Custard Cream biscuits Jack's by Tesco	493	5,1 g	68 g	22 g
Pretzel Pieces, Honey Mustard & Onion Snyder's Of Hanover	493	7 g	63,4 g	21,1 g
Potato Chips with Truffle and Honey Flavor Tiger	493	8,8 g	61,8 g	23 g
Caramel & Biscuit Mister Choc	493	5 g	62 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068706349768. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.