Wie viele Kalorien hat Rice And Lentil?

100 g Rice And Lentil haben 352 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 352 kcal.

Wie viel Protein hat Rice And Lentil?

Rice And Lentil enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice And Lentil?

Rice And Lentil hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice And Lentil?

Rice And Lentil enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice And Lentil?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice And Lentil

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte rimi

Rice And Lentil enthält 352 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 352 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pro 100 g

9,3 gProtein

73 gKohlenhydrate

1,6 gFett

352kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	352 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	787 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	73 g	27 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium787 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: rimi
Barcode: 4752050023909
Menge: 55g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gerichte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Ātri pagatavojami gargraudu risi 84%, ātri pagatavojamas zaļās lēcas 8%, kaltēti burkānu gabaliņi 3%, jūras sāls, ķiploku pulveris, kaltētu tomātu pulveris

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pancake Sausage Morning Delight	352	7 g	31 g	22,5 g
Cous-cous marroqui CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.	352	13 g	65 g	3,3 g
Pancakes & Sausage On-A-Stick Breakfast Best	352	8,5 g	31 g	21,1 g
Croissant Sandwich Morning Delight	352	8,6 g	21,9 g	25 g
French Toast & Sausage Jimmy Dean	352	7 g	33,8 g	21,1 g
Original Pancakes & Sausage Sticks Jimmy Dean	352	8,5 g	31 g	21,1 g
Croissant Breakfast Sandwich Maple View Farms	352	8,6 g	21,9 g	25 g
Pancakes & Sausage on a Stick Original Jimmy Dean	352	8,5 g	31 g	21,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4752050023909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.