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Rib Eye Steak

Verpacktes Produkt Getränke Kitchen

Rib Eye Steak enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) liefert etwa 389 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 143 kcal pro 100 g über 89 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rib Eye Steak von Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pro 100 g
15,8 gProtein
0,32 gKohlenhydrate
12,5 gFett
389kcal in Serving, 1 portion, 220 g (220 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 177 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 34 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,32 g 0,1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,06 g
Protein L 15,8 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 0,7 %Fett: 64 %177kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 0,7 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 21,2 g)
  • Zucker0,06 güber dem Median für Getränke (Median 0 g)
  • Fett12,5 güber dem Median für Getränke (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,2 g)
  • Natrium208 mgüber dem Median für Getränke (Median 76 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitchen
Barcode
4779028302873
Portion laut Etikett
1 portion (220 g)
Kategorie
Rindfleischsteaks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4779028302873. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rib Eye Steak?

100 g Rib Eye Steak haben 177 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g): etwa 389 kcal.

Ist Rib Eye Steak proteinreich?

Rib Eye Steak enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 34,8 g in Serving, 1 portion, 220 g (220 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 21,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rib Eye Steak?

Rib Eye Steak hat 0,32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,06 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rib Eye Steak?

Rib Eye Steak enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rib Eye Steak?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.