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Reiswaffeln mit Sesam

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Byodo

Reiswaffeln mit Sesam enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 6.6 g (6,6 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Reiswaffeln mit Sesam von Byodo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
6,6 gProtein
78 gKohlenhydrate
4,7 gFett
26kcal in Serving, 6.6 g (6,6 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 78 g 28 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 11 %389kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker1,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Fett4,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Natrium197 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Byodo
Barcode
4018462250303
Menge
100g
Portion laut Etikett
6.6 g
Kategorie
Reiswaffeln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4018462250303. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln mit Sesam?

100 g Reiswaffeln mit Sesam haben 389 kcal. Serving, 6.6 g (6,6 g): etwa 26 kcal.

Wie viel Protein hat Reiswaffeln mit Sesam?

Reiswaffeln mit Sesam enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,44 g in Serving, 6.6 g (6,6 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reiswaffeln mit Sesam?

Reiswaffeln mit Sesam hat 78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reiswaffeln mit Sesam?

Reiswaffeln mit Sesam enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reiswaffeln mit Sesam?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.