DE

Reis Hähnchen Pfanne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte FRoSTA

Reis Hähnchen Pfanne enthält 117 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 800 g (800 g) liefert etwa 936 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 49 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Reis Hähnchen Pfanne von FRoSTA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pro 100 g
4,9 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
3,6 gFett
936kcal in Serving, 1 portion, 800 g (800 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 29 %117kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Natrium315 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 342 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FRoSTA
Barcode
4008366010042
Menge
800g
Portion laut Etikett
1 portion (800 g)
Kategorie
Gefrorene Fertiggericht
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Reis gegart (38%) (Trinkwasser, Reis, Speisesalz), Babykarotten, Hähnchenbrust-Filet mariniert, gegart (10%) (Hähnchenbrust-Filet, Sonnenblumenöl, Dextrose, Speisesalz), gelbe Karotten, Erbsen, roter Paprika, Zuckermais, _Butter_, Trinkwasser, Petersilie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, schwarzer Pfeffer, Muskat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisButterSonnenblumenölSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Паэлья со шпинатом Reise Zeit 118 4,9 g 18 g 3 g
Pappardelle Rahmspinat Frosta 118 4,2 g 13,2 g 5 g
Penne mit Hähnchenbrust in Käserahmsauce Gustoria 119 8 g 13,2 g 3,4 g
Penne Bolognese Aldi 115 5,1 g 16 g 3,1 g
Wildlachs & Garnelen mit Rigatoni Giganti Frosta 121 6,5 g 16,2 g 3 g
Nudel Hähnchen Pfanne XXL Frosta 113 6 g 13,8 g 3,3 g
Farfalle Gorgonzola mit Putenbrust Gustoria 123 7,3 g 13,3 g 4,3 g
Pasta Wildlachs Frosta 109 5,7 g 12,5 g 3,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008366010042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis Hähnchen Pfanne?

100 g Reis Hähnchen Pfanne haben 117 kcal. Serving, 1 portion, 800 g (800 g): etwa 936 kcal.

Wie viel Protein hat Reis Hähnchen Pfanne?

Reis Hähnchen Pfanne enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 39,2 g in Serving, 1 portion, 800 g (800 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reis Hähnchen Pfanne?

Reis Hähnchen Pfanne hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reis Hähnchen Pfanne?

Reis Hähnchen Pfanne enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reis Hähnchen Pfanne?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.