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Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Euryza

Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 250 g (250 g) liefert etwa 388 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art von Euryza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pro 100 g
3 gProtein
26 gKohlenhydrate
3,9 gFett
388kcal in Serving, 1 bag, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 23 %155kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium224 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Euryza
Barcode
4006237642880
Menge
250 g
Portion laut Etikett
1 bag (250 g)
Kategorie
Schnel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gedämpfter Reis (77 %) (Wasser, Langkorn-Reis), Erbsen (5 %), gebrantene Zwiebeln (Zwiebeln, Sonnenblumenöl) Tomaten (4,4 %), Sonnenblumenöl, Zucker, Kräuter (1,5 %), Meersalz, Zitronensaft, Knoblauch, natürliche Aromen, Paprikakonzentrat, Emulgator: Sonnenblumenlecithine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSonnenblumenölZuckerSalzKnoblauchZwiebeln

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4006237642880. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art?

100 g Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art haben 155 kcal. Serving, 1 bag, 250 g (250 g): etwa 388 kcal.

Wie viel Protein hat Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art?

Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 1 bag, 250 g (250 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art?

Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art?

Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Reis-Fit Express - Griechisch Djuvec-Art?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.