Wie viel Protein hat Regañas?

Regañas enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 11,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Regañas?

Regañas hat 57,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Regañas?

Regañas enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Regañas?

100 g enthalten 732 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Regañas

Verpacktes Produkt Getränke el guijo

Regañas enthält 469 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 61 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pro 100 g

8,4 gProtein

57,2 gKohlenhydrate

21,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	469 kcal
Fett gesamt L	21,6 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Natrium L	732 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,2 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11,4 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 1,9 g)
Fett21,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Natrium732 mgunter dem Median für Getränke (Median 790 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: el guijo
Barcode: 8431216008955
Kategorie: Reganas
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Regañas manolin mora	469	8,4 g	57,2 g	21,6 g
Regañas artesanas Minutos	465	12,8 g	64,6 g	16,8 g
Regañá con AOVE DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U.	463	12,5 g	71,8 g	12,8 g
Regañás Lidl	476	8,9 g	58,4 g	22,4 g
Anitines Hacendado	462	15,3 g	54,1 g	19,9 g
Regañás DULCESGUIJO S.L.	486	11,2 g	60,8 g	21,1 g
Regañá artesana Hacendado	447	12 g	59 g	18 g
Regañá adarve Adarve	446	11,8 g	65,6 g	15,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431216008955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.