Wie viele Kalorien hat Ravioli ricotta e spinaci?

100 g Ravioli ricotta e spinaci haben 204 kcal.

Wie viel Protein hat Ravioli ricotta e spinaci?

Ravioli ricotta e spinaci enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ravioli ricotta e spinaci?

Ravioli ricotta e spinaci hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ravioli ricotta e spinaci?

Ravioli ricotta e spinaci enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ravioli ricotta e spinaci?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ravioli ricotta e spinaci

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pasta di Venezia

Ravioli ricotta e spinaci enthält 204 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 234 kcal pro 100 g über 237 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

204kcal pro 100 g

6,5 gProtein

26 gKohlenhydrate

7,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	204 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett7,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium280 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pasta di Venezia
Barcode: 8057288810267
Menge: 125 g
Kategorie: Raviolis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ripieno 54%: ricotta senza lattosio 21,6% (siero di latte senza lattosio, latte senza lattosio, crema di latte senza lattosio, sale, correttore di acidità: E270), spinaci 21,6%, semilavorato senza glutine (farina di mais, olio di semi di girasole, zucchero caramellizzato), formaggio Grana Padano DOP (latte, sale, caglio, conservante: lisozima da uovo), cipolla in polvere, sale, noce moscata, pepe nero, fibre vegetali. Preparato per pasta senza glutine 46%: amido di mais, acqua, tuorlo d'uovo 9,2%, fecola di patate, farina di riso, addensante: gomma di guar, olio extravergine di oliva, sale. Può contenere: pesce.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Salz Zwiebeln Ei Reis Olivenöl Sonnenblumenöl Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ravioli Ricotta e Spinaci sin gluten sin lactosa Pasta di Venezia	204	6,5 g	26 g	7,7 g
Italian Chicken & Bacon Tortelloni Asda	204	7,8 g	33 g	4 g
Raviolis Kürbus Garofalo	204	9,6 g	28,8 g	5,2 g
I cappellacci al tartufo Emma Giordani	205	7,5 g	27 g	6,9 g
Capelletti à poêler SAINT JEAN	203	9,1 g	28 g	5,4 g
Goat’s Cheese & Caramelised Red Onion Ravioli Tesco Finest	205	8,6 g	31 g	9,4 g
Steamed Mushroom & Pork Gyoza Asian Choice	207	7,6 g	19,6 g	10,9 g
I Granfarciotti - Girasoli ricotta e spinaci Emma Giordani	207	7,3 g	9,8 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8057288810267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.