Raspberry Jam
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts ICA
Raspberry Jam enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 34 kcal.
Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 325 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 170 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 5 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41 g | 15 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 41 g | |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 94 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein0,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
- Zucker41 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
- Fett1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
- Natrium5 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal0,35 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- ICA
- Barcode
- 7318690006770
- Portion laut Etikett
- 20 g
- Kategorie
- Konfitüren für Beeren
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sylt Lingon, Lingonberry jam, organic IKEA | 170 | 0 g | 42 g | 0 g |
| Confiture Fruits De La Foret 325 g Effi | 170 | 0,7 g | 37 g | 0,5 g |
| Mermelada de arandanos extra garcia frutos secos | 171 | 0,6 g | 41 g | 0,5 g |
| Raspberry preserve Waitrose | 171 | 0,5 g | 40 g | 0,5 g |
| 70% di frutta frutti di bosco Eurospin | 169 | 0,8 g | 39 g | 0,3 g |
| Confiture Continente | 172 | 0,4 g | 42 g | 0 g |
| Confiture cassis & cranberries bio allégée Les Comtes de Provence | 172 | 0,8 g | 42 g | 0 g |
| Eklogisk Jordgubbssylt Grangärde Musteri | 172 | 0,3 g | 41,1 g | 0,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Raspberry Jam?
100 g Raspberry Jam haben 170 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 34 kcal.
Wie viel Protein hat Raspberry Jam?
Raspberry Jam enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,12 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Raspberry Jam?
Raspberry Jam hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Raspberry Jam?
Raspberry Jam enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Raspberry Jam?
100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7318690006770. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.