Wie viele Kalorien hat Rapé de Jambon, Fumé?

100 g Rapé de Jambon, Fumé haben 110 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 55 kcal.

Ist Rapé de Jambon, Fumé proteinreich?

Rapé de Jambon, Fumé enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rapé de Jambon, Fumé?

Rapé de Jambon, Fumé hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rapé de Jambon, Fumé?

Rapé de Jambon, Fumé enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rapé de Jambon, Fumé?

100 g enthalten 1.057 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rapé de Jambon, Fumé

Verpacktes Produkt Fleisch Nestlé

Rapé de Jambon, Fumé enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 55 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 304 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

110kcal pro 100 g

20 gProtein

2 gKohlenhydrate

2,3 gFett

55kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	110 kcal
Fett gesamt L	2,3 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	1.057 mg	46 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,1 g	0,2 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 74 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
Zucker2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett2,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,5 g)
Natrium1.057 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 760 mg)
Protein pro 100 kcal18,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 3154230077732
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Weißgeräucherte Schinken
Verpackung: fresh,protective gas,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon de porc, Eau, Conservateurs : Lactate de sodium, lactate de potassium, nitrite de sodium, sel, Stabilisants : Diphosphates de sodium et potassium, Triphosphates, dextrose, gélatine de porc, arômes (_blé_, _céleri_), arôme de fumée, Antioxydant : isoascorbate de sodium, fumée, fumé au bois de hêtre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le Fumé sans couenne (4+2 gratuites) Fleury Michon	111	22 g	0,7 g	2,2 g
Jambon Supérieur Fumé au bois de hêtre Lausse	111	20 g	1 g	3 g
Jambon supérieur fumé sans couenne Auchan	111	20 g	1 g	3 g
Jambon fumé engagé et bon Herta	111	20 g	1 g	3 g
Le Fumé Jambon au bois de hêtre Le Marsigny	111	20 g	1 g	3 g
Le Fumé - au Bois de Chêne Fleury Michon	111	22 g	0,5 g	2,8 g
German smoked ham Morrisons	109	20,6 g	0,6 g	2,6 g
Tendre Noix, Virginie Fumé & Adouci au miel (4 Tranches) Herta	109	20 g	0,6 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3154230077732. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.