Ramequins au fromage

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Prix garantie

Ramequins au fromage enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 67 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ramequins au fromage von Prix garantie, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pro 100 g
7 gProtein
23 gKohlenhydrate
13 gFett
168kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 240 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0,052 g 0,1 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 49 %240kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
  • Fett13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 128 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Prix garantie
Barcode
7610848436843
Menge
1120 g
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Tarteln
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé (Suisse), farine de froment, fromage à pâte dure 11% (Suisse), graisses et huiles végétales (palme, colza), amidons (froment, pomme de terre, maïs), eau, oeuf entier (Suisse, Europe), sel de cuisine (iodé, fluore), farine de soja, oeuf entier en poudre, amidon de maïs modifié (E 1422), sucre, épaississant (E 412), levure, poivre, émulsifiant (E 471), arômes, colorant (E 160a). Allergie: Contient de l'oeuf, du gluten, du lait, du soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlEiSalzZuckerHefePalmölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610848436843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramequins au fromage?

100 g Ramequins au fromage haben 240 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 168 kcal.

Wie viel Protein hat Ramequins au fromage?

Ramequins au fromage enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ramequins au fromage?

Ramequins au fromage hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ramequins au fromage?

Ramequins au fromage enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ramequins au fromage?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.