DE

Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Olina's

Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers enthält 430 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers von Olina's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pro 100 g
12,7 gProtein
61,6 gKohlenhydrate
12,8 gFett
65kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 430 kcal
Fett gesamt L 12,8 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,6 g 22 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 28 g
Protein L 12,7 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 28 %430kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker28 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett12,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium680 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Olina's
Barcode
9349571000448
Menge
100g
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Cracker (Snacks)
Verpackung
Box,Cardboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

INGREDIENTS Wheat Flour. Raisins (13.3%), Flaxseed. Raw Sugar, Pumpkin Seeds (7.7%). Greek Yoghurt [Whole Milk, Cream. Live Cultures], Honey. Raising Agent (500). Salt. CONTAINS _GLUTEN_ AND _MILK_ PRODUCTS MAY CONTAIN _SESAME SEEDS_ AND _TREE NUTS_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHonigSalzMilchRahm

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Water crackers Captains table 430 12,2 g 68,3 g 11 g
Cheese flavoured rice crackers Damora 430 7,2 g 82,4 g 7,6 g
Triangolo senza glutine mais equilibrio Esselunga Esselunga 430 6 g 75,3 g 11,2 g
Focaccia Crackers Italiamo 430 11,6 g 64 g 13,2 g
chickpea veggie thins beetroot & three seeds kallo 430 20,1 g 49,7 g 12,9 g
Multikorn Crackers Jumbo 430 14,4 g 66,4 g 10,5 g
Crackers cu maia GrandPapa 430 10,9 g 69 g 12 g
Crackers con riso soffiato Eurospin 430 10,2 g 73,8 g 9,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9349571000448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers?

100 g Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers haben 430 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 65 kcal.

Ist Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers proteinreich?

Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers?

Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers hat 61,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers?

Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers enthält 12,8 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raisin & Pumpkin Seed Artisan Crackers?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.