Wie viele Kalorien hat Rahmjoghurt Spanische Orange?

100 g Rahmjoghurt Spanische Orange haben 147 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Rahmjoghurt Spanische Orange?

Rahmjoghurt Spanische Orange enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rahmjoghurt Spanische Orange?

Rahmjoghurt Spanische Orange hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rahmjoghurt Spanische Orange?

Rahmjoghurt Spanische Orange enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rahmjoghurt Spanische Orange?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rahmjoghurt Spanische Orange

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Molkerei Weihenstephan

Rahmjoghurt Spanische Orange enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pro 100 g

2,7 gProtein

15 gKohlenhydrate

8,1 gFett

221kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	8,1 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	14,5 g
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker14,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett8,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Molkerei Weihenstephan
Barcode: 4008452035652
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Rahmjoghurt
Verpackung: Metal,Plastic,pot,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rahmjoghurt, Zucker, Orange*, färbendes Pflanzenkonzentrat (Karotte), natürliches Aroma. *Fruchtgehalt im Endprodukt 6,3%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milder Rahmjoghurt Orange Berchtesgadener Land	137	2,5 g	13,8 g	7,8 g
Rahmjoghurt mild Landliebe	118	3 g	3,3 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008452035652. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.