Rahm Spätzle Pfanne

Verpacktes Produkt Getränke Frosta

Rahm Spätzle Pfanne enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 482 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (116 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rahm Spätzle Pfanne von Frosta, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
3,3 gProtein
15,9 gKohlenhydrate
2,8 gFett
482kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,9 g 6 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 25 %107kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gunter dem Median für Getränke (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
  • Zucker1,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,59 g)
  • Natrium464 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 237 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frosta
Barcode
4008366015139
Menge
450g
Portion laut Etikett
450 g
Kategorie
Gefrorene pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

gegarte Elerspätzle (47%) (Wasser, Hartwelzengrieß, Hühnerei (2%), Salz) Champignons (13%), rote Paprika (13%), Wasser, Sahne (7%), Erbsen, Salz, Tomatenmark, Gemüsefond (Karotten, Zwiebeln, Lauch, Salz, Wasser, natives Olivenöl extra), Maisstärke, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Kartoffelstärke, gemahlene Paprika, Muskatnuss, schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalzTomatenSonnenblumenölKnoblauchEiZwiebelnOlivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008366015139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahm Spätzle Pfanne?

100 g Rahm Spätzle Pfanne haben 107 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 482 kcal.

Wie viel Protein hat Rahm Spätzle Pfanne?

Rahm Spätzle Pfanne enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,9 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rahm Spätzle Pfanne?

Rahm Spätzle Pfanne hat 15,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rahm Spätzle Pfanne?

Rahm Spätzle Pfanne enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rahm Spätzle Pfanne?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.