Wie viele Kalorien hat Rahat Loukoums?

100 g Rahat Loukoums haben 362 kcal.

Wie viel Protein hat Rahat Loukoums?

Rahat Loukoums enthält 0,1 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rahat Loukoums?

Rahat Loukoums hat 90,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 90,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rahat Loukoums?

Rahat Loukoums enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rahat Loukoums

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Holy Fruits

Rahat Loukoums enthält 362 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,2 % aus Fett und 0,1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (356 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

362kcal pro 100 g

0,1 gProtein

90,2 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	362 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	90,2 g	33 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	90,2 g
Protein L	0,1 g	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,1 %
Kohlenhydrate 100 %
Fett 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Zucker90,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 75,9 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,028 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Holy Fruits
Barcode: 3325350520570
Menge: 180 g
Kategorie: Türkische Freude

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Loukoums Les Delices	362	0 g	90,2 g	0,1 g
Turkish delight pistachio HazerBaba	362	2,5 g	77,5 g	5 g
Turkish Delight Loukoum Sebahat	363	1,2 g	82,8 g	2,8 g
Lokum Sebahat	363	1,2 g	82,8 g	2,8 g
Loukoum aux pistaches Peram	363	1,2 g	82,8 g	2,8 g
Turkish Delight Fry's	363	1,2 g	74 g	6,6 g
Turkish delight Loukoum Sebahat	363	1,2 g	82,8 g	2,8 g
Turkish delight HazerBaba	361	2,5 g	71,1 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3325350520570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.