Rågbrödssnacks
Rågbrödssnacks enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 404 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 458 kcal pro 100 g über 43.261 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 404 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,6 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 1.259 mg | 55 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,4 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 8,9 g | 32 % |
| Zucker gesamt L | 6,6 g | |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 64 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,2 güber dem Median für Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker6,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,9 g)
- Fett10,6 gunter dem Median für Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium1.259 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rågbrödssnacks?
100 g Rågbrödssnacks haben 404 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 404 kcal.
Ist Rågbrödssnacks proteinreich?
Rågbrödssnacks enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Rågbrödssnacks?
Rågbrödssnacks hat 61,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Rågbrödssnacks?
Rågbrödssnacks enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Rågbrödssnacks?
100 g enthalten 1.259 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7318690157663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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