Quinoa Cookies Chocolate Chips

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Punku

Quinoa Cookies Chocolate Chips enthält 515 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 463 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quinoa Cookies Chocolate Chips von Punku, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
515kcal pro 100 g
4,3 gProtein
62,1 gKohlenhydrate
27,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 515 kcal
Fett gesamt L 27,2 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,7 g 69 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,1 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 18,6 g
Zugesetzter Zucker L 8,4 g 17 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 48 %515kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
  • Zucker18,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22,1 g)
  • Fett27,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Natrium184 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Punku
Barcode
7773400002341
Menge
198 g
Kategorie
Glutenfreie Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ROYAL QUINOA FLOUR (30%), TAPIOCA FLOUR, RICE FLOUR, NON-HYDROGENATED PALM OIL, SUGAR CANE JUICE, DARK CHOCOLATE CHIPS (6%) (CACAO, SUGAR), BROWN SUGAR, QUINOA PUFFED (2%), CHIA SEEDS (1%), NATURAL VANILLA EXTRACT, RAISING AGENT (SODIUM BICARBONATE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisPalmölZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7773400002341. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa Cookies Chocolate Chips?

100 g Quinoa Cookies Chocolate Chips haben 515 kcal.

Wie viel Protein hat Quinoa Cookies Chocolate Chips?

Quinoa Cookies Chocolate Chips enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quinoa Cookies Chocolate Chips?

Quinoa Cookies Chocolate Chips hat 62,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quinoa Cookies Chocolate Chips?

Quinoa Cookies Chocolate Chips enthält 27,2 g Fett pro 100 g, davon 13,7 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quinoa Cookies Chocolate Chips?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.